Обувь

Как научиться красиво ходить на каблуках

 

Красиво ходить на каблуках

 

Подбираем обувь на каблуке

Как обучиться ходить на высоких каблуках

Как обучиться ходить на каблуках – любой молодой женщине стоит серьезно поразмыслить над этим вопросом и с ответственностью подойти к его  решению, осмелившись на приобретение первой в жизни обуви на искусительной шпильке. Изящная походка – секрет  привлекательности, ну, а неопытные и нерешительные шаги омрачат воспоминание от всякого наряда и тут уже положение не выручат ни  качество приобретенных туфелек, ни знаменитый бренд. Изящная обувь заслуживает того, чтоб ее красиво носили. 

Подбираем обувь на каблуке

 В случае, если ранее вы любили обувь на плоской подошве, то 1-ые туфельки на каблуке стоит подбирать из расчета добавить максимум 7-8 см к  вашему росту. Ширину (да и толщину) каблука кроме того предпочтительно сокращать понемногу. Стоит начать осваивать новое для  вас занятие не с туфель или же босоножек, а с демисезонной обуви: ботильонов, сапожек, ботфортов –  нога в них  гораздо устойчивее, нежели в открытой обуви, и отработать изящную походку, которая войдет в нужную привычку, станет куда  легче. 

Подбирая обувь на высоком каблуке либо сапоги, туфли на платформе (начинать привыкать к высоте легче с платформы и с танкетки ,нежели начинать сразу со  шпильки), ориентируйтесь не совсем только на высоту каблука, но и на общую устойчивость. Встаньте ровно и, не отрывая ноги от пола, пробуйте немножко покачать ступню, выясните, не вихляет ли ножка. 

 «Идет на полусогнутых» — к сожалению, этого «комплимента» удостаиваются практически все дамы, неловко передвигающиеся в туфельках на  шпильках. 

Когда при ходьбе на ногу перемещается центр масс, она обязана полностью распрямляться. А раз эта походка для вас  проблемна, то, наверное, у вас мало развиты икры ног. Поправлять положение необходимо  тренировкой на каблуках, а также особыми  упражнениями, даже силовыми: велотренажер и беговая дорожка  обязаны быть вашими лучшими приятелями в тренажерном зале.

Как обучиться ходить на высоких каблуках

 1-ые туфли на высокой шпильке, 1-ые шаги в период примерки в торговом центре! Обновку хочется носить, не снимая! Не торопитесь.  Освоиться в новой обуви предпочтительнее в неопасных бытовых условиях. Организуйте для себя реальную тренировку, тогда и ваша походка станет решительной, летящей и зовущей. 

Движение начинается с ноги, но не с корпуса тела. Протяженность изящного шага в обуви на каблуках – слегка меньше длины вашей стопы  без туфелек. Нога поначалу ставится на пяточку, после этого шаг плавненько переводит опору на носок.

 Есть 2 изящные походки в обуви на каблуке: подиумная и обыкновенная, «жизненная». Отличия меж ними основываются на линии движения.  

Модели  двигаются восьмеркой, ставя ноги вроде бы внахлест и делая при всем этом немалые шаги. Подбирая туфельки на высоком  каблуке в обыкновенной жизни, необходимо в мыслях прочертить линию вашего пути, начинающуюся от точки между носками обуви, и идти,  ставя на нее пяточку/шпильку. Следовательно, правильная походка на высоком каблуке – это шаги по одной прямой линии. 

Чтоб обучиться правильно ходить на каблуках, обращайте внимание на носки обуви. Стараясь повысить устойчивость и обезопасить манёвр.  

Почти все среди нас, оперируя подсознательным природным инстинктом, обращают их вовнутрь, что приводит к эффекту «косолапости» и  лишь портит обувь. Смещение точки опоры от центра со временем выдадут подошва обуви и набойки, поэтому  проверьте: не стираются ли они под углом?  Старайтесь направлять и ставить ножку так, чтоб носки были разведены слегка поврозь от линии ходьбы.

 Залог привлекательной походки в обуви на высоком каблуке – изящная осанка. Расправленные плечи (отвести назад и чуть-чуть  опустить вниз), ровненькая спинка, приподнятый подбородок, живот подобран, попку… попку не боимся показывать. Неплохая тренировка –  шаги по уже описанным выше пунктам с постоянным, «фиксированным» положением спины. Определить это положение можно, встав спиной к стене.  Дотрагиваться до стены обязаны следующие места: затылок, лопатки, ягодицы икры и пяточки.

Уверенность в себе оказывает большое влияние на нашу походку, обратное также правильно, вследствие этого уделите внимание вашей  изящной ходьбе и окажите честь красивыми ножками великолепной обуви.

 

Читайте также:

Женские ботильоны купить в интернет магазине 
Как разносить новую обувь
С чем носить ботильоны на платформе и другие